|
09 August 2007
“Nu mananc mai nimic si totusi ma ingras!”. De cate ori ati auzit (sau ati spus) asa ceva? In cazul ...
09 August 2007
Concentratele proteice fac parte din categoria suplimentelor nutritive ale caror efecte pozitive au fost demonstrate prin studii foarte serioase. Utilitatea ...09 August 2007
Rareori mi se intampla sa vad prin sala oameni care folosesc coarda in cadrul antrenamentelor cardio si mi se pare ...
Newsletter
Niciodata nu e suficienta informatie despre acest subiect numit “slabire”.
Iata de ce s-a nascut siteul www.slabire.info.ro! Pentru ca voi, cei care aveti probleme cu greutatea sa aveti un loc unde sa gasiti informatii corecte si complete despre obezitate si scaderea in greutate.
Nu spun o noutate afirmand ca obezitatea este o problema care a luat proportii epidemice. Romania se “mandreste” cu un loc fruntas in topul tarilor europene in ceea ce priveste obezitatea: locul 3, dupa Serbia si Grecia. Nu cred ca va mai trece mult si ii vom ajunge din urma pe americani (deocamdata numai la acest capitol) – peste 60 % din populatie este supraponderala si aproape o treime sufera de obezitate. Evident ca nimeni nu isi doreste sa ajunga intr-una dintre aceste categorii, insa modul de viata modern ne impinge discret si oarecum fortat pe panta catre boala. Pentru ca, da, obezitatea este o boala si trebuie tratata ca atare. Adica cu seriozitate si cu mijloace dovedite stiintific. In anii pe care i-am dedicat practicii mele in acest domeniu, am intalnit 1001 de diete “minune” si abordari care mai de care mai fanteziste. E timpul pentru informatie de calitate!
Oferta siteului pe care va aflati consta intr-un “ghid al slabirii”, adica o trecere in revista a principalelor aspecte pe care trebuie sa le stie cineva preocupat de obtinerea si/sau mentinerea unei greutati normale; alaturi de acest ghid veti gasi articole din fitness, nutritie si ultimile studii legate de slabire.
O alta sursa de informare pe care v-o recomand este ultima mea carte Superfit. Esentialul in fitness si culturism, un tratat in care gasesti tot ce ai nevoie ca sa te mentii sanatos si in forma: antrenament, nutritie, slabire, suplimente nutritive si 90 de exercitii cu greutati exemplificate de 4 mari campioni romani. O poti comanda online, dar o gasesti si la toate marile librarii din tara.
Pentru cei care au nevoie de ajutor calificat pentru scadere in greutate (dar si crestere in greutate), precum si pentru orice fel de probleme legate de nutritie si antrenament, va stau la dispozitie prin serviciile oferite de firma mea, Superfit Expert. Va pot ajuta online, dar si mai bine daca veniti pentru o consultatie la cabinet.
Astept mesajele voastre si va multumesc ca imi vizitati siteul!
Dr. Serban Damian
Iata de ce s-a nascut siteul www.slabire.info.ro! Pentru ca voi, cei care aveti probleme cu greutatea sa aveti un loc unde sa gasiti informatii corecte si complete despre obezitate si scaderea in greutate.
Nu spun o noutate afirmand ca obezitatea este o problema care a luat proportii epidemice. Romania se “mandreste” cu un loc fruntas in topul tarilor europene in ceea ce priveste obezitatea: locul 3, dupa Serbia si Grecia. Nu cred ca va mai trece mult si ii vom ajunge din urma pe americani (deocamdata numai la acest capitol) – peste 60 % din populatie este supraponderala si aproape o treime sufera de obezitate. Evident ca nimeni nu isi doreste sa ajunga intr-una dintre aceste categorii, insa modul de viata modern ne impinge discret si oarecum fortat pe panta catre boala. Pentru ca, da, obezitatea este o boala si trebuie tratata ca atare. Adica cu seriozitate si cu mijloace dovedite stiintific. In anii pe care i-am dedicat practicii mele in acest domeniu, am intalnit 1001 de diete “minune” si abordari care mai de care mai fanteziste. E timpul pentru informatie de calitate!
Oferta siteului pe care va aflati consta intr-un “ghid al slabirii”, adica o trecere in revista a principalelor aspecte pe care trebuie sa le stie cineva preocupat de obtinerea si/sau mentinerea unei greutati normale; alaturi de acest ghid veti gasi articole din fitness, nutritie si ultimile studii legate de slabire.
O alta sursa de informare pe care v-o recomand este ultima mea carte Superfit. Esentialul in fitness si culturism, un tratat in care gasesti tot ce ai nevoie ca sa te mentii sanatos si in forma: antrenament, nutritie, slabire, suplimente nutritive si 90 de exercitii cu greutati exemplificate de 4 mari campioni romani. O poti comanda online, dar o gasesti si la toate marile librarii din tara.
Pentru cei care au nevoie de ajutor calificat pentru scadere in greutate (dar si crestere in greutate), precum si pentru orice fel de probleme legate de nutritie si antrenament, va stau la dispozitie prin serviciile oferite de firma mea, Superfit Expert. Va pot ajuta online, dar si mai bine daca veniti pentru o consultatie la cabinet.
Astept mesajele voastre si va multumesc ca imi vizitati siteul!
Dr. Serban Damian
